びなウェル健康教室・健康相談

びなウェル健康教室のご案内

びなウェルが実施する健康教室のご案内です。

共通事項

• 講座はすべて無料で参加できます。
• 申込は電話または直接びなウェル（電話：046-204-4560）へお問い合わせください。
  （月曜日・水曜日・金曜日は13時から20時まで、土曜日・日曜日・祝日は10時から20時まで）

びなウェルレクチャークラス

テーマ

身近な物忘れ～気づきが大事な認知症～

内容

日常のちょっとした物忘れから、認知症への気づきや予防のポイントを学びます。

講師

西山　淳　氏　（トータルケアガーデン湘南海老名クリニック院長）

日時

8月30日（土曜日） 13時から13時45分まで

場所

びなウェル（めぐみ町3－1ビナガーデンズパーチ6階）

対象者

市内在住の18歳以上の方

持ち物

筆記用具

申込期間

7月9日（水曜日）から7月23日（水曜日）まで

応募多数の場合、抽選

びなウェルエクササイズクラス

テーマ

Let’sおしり！

内容

歩行や姿勢の維持に欠かせない大殿筋を鍛えます。

講師

杉浦　巌　氏（OSHIRI　Factory　おしり工場長）

日時

8月24日（日曜日） 10時から11時まで

場所

レンブラントフィット24海老名（中央2-9-50）

対象者

市内在住の18歳以上の方

持ち物

動きやすい服、水分補給用の飲料、室内履き、ヨガマット（バスタオルも可）

申込期間

7月9日（水曜日）から7月23日（水曜日）まで

応募多数の場合、抽選

びなウェル健康相談のご案内

健康に関する各種相談を、専門職が対応します。
相談日以外の日にちについても、看護師が対応します。

共通事項

• 相談はすべて無料です。
• 相談当日はびなウェル（ビナガーデンズパーチ6階）までお越しください。
• 申込は電話または直接びなウェル（電話：046-204-4560）へお問い合わせください。
  （月曜日・水曜日・金曜日は13時から20時まで、土曜日・日曜日・祝日は10時から20時まで）

7月の相談（要予約）

看護師による健康相談

7月5日  （土曜日）11時から13時まで

7月13日  （日曜日）11時から13時まで

健康運動指導士による運動相談

7月18日  （金曜日）14時から16時まで

管理栄養士による栄養相談

7月12日  （土曜日）14時から16時まで

薬剤師による飲み合わせ・漢方の相談

7月23日  （水曜日）14時から16時まで

公認心理士等によるこころの相談

7月11日  （金曜日）14時から16時まで

7月14日  （月曜日）13時から17時まで

7月28日  （月曜日）13時から16時まで

8月の相談（要予約）

看護師による健康相談

8月9日   （土曜日）11時から13時まで

8月24日  （日曜日）11時から13時まで

健康運動指導士による運動相談

8月22日  （金曜日）14時から16時まで

管理栄養士による栄養相談

8月23日 （土曜日）14時から16時まで

薬剤師による飲み合わせ・漢方の相談

8月20日  （水曜日）14時から16時まで

公認心理士等によるこころの相談

8月1日  （金曜日）14時から16時まで

8月18日  （月曜日）13時から17時まで

8月25日  （月曜日）13時から15時まで