びなウェル健康教室・健康相談

びなウェル健康教室のご案内

びなウェルが実施する健康教室のご案内です。

共通事項

• 講座はすべて無料で参加できます。
• 申込は各講座のWebフォーム、電話または直接びなウェル（電話：046-204-4560）へお問い合わせください。
  （月曜日・水曜日・金曜日は13時から20時まで、土曜日・日曜日・祝日は10時から20時まで）

びなウェルホームページ開設のお知らせ

びなウェルでは、このたびホームページが開設されました。健康相談や健康教室の内容について詳しく紹介されています。ぜひご覧ください。

• びなウェルホームページ（外部リンク）

びなウェルエクササイズクラス

テーマ

爽快！全身エクササイズ

内容

運動初心者歓迎！リズミカルな音楽に合わせて楽しく全身運動

講師

Shinga　氏（レンブラントフィット24海老名フィットネスインストラクター）

日時

令和8年4月5日（日曜日）11時から12時まで　

場所

レンブラントフィット24海老名

対象者

市内在住の18歳以上の方

持ち物

動きやすい服、水分補給用の飲料、室内履き

申込期間

3月4日（水曜日）から3月18日（水曜日）まで

応募多数の場合、抽選

テーマ

巻き肩・猫背を直して美姿勢！

内容

ピラティスのメソッドで新生活の印象アップを目指しましょう。

講師

大塚　瑛裕　氏（ピラティススタジオあくる代表、理学療法士・ピラティスインストラクター）

日時

令和8年4月25日（土曜日）10時から11時まで　

場所

ビナスポ　大多目的室半面

対象者

市内在住の18歳以上の方

持ち物

動きやすい服、水分補給用の飲料、室内履き、ヨガマット（バスタオルも可）

申込期間

3月4日（水曜日）から3月18日（水曜日）まで

応募多数の場合、抽選

• 4月びなウェルエクササイズクラス予約Webフォーム（外部リンク）

びなウェル健康相談のご案内

健康に関する各種相談を、専門職が対応します。
相談日以外の日にちについても、看護師が対応します。

共通事項

• 相談はすべて無料です。
• 相談当日はびなウェル（ビナガーデンズパーチ6階）までお越しください。
• 申込は電話または直接びなウェル（電話：046-204-4560）へお問い合わせください。
  （月曜日・水曜日・金曜日は13時から20時まで、土曜日・日曜日・祝日は10時から20時まで）

4月の相談（要予約）

管理栄養士による栄養相談

4月18日  （土曜日）13時から16時まで

公認心理士等によるこころの相談

4月10日 　（金曜日）14時から16時まで

4月20日  （月曜日）13時から17時まで

4月25日  （土曜日）14時から16時まで

3月の相談（要予約）

看護師による健康相談

3月7日   （土曜日）11時から13時まで

3月22日  （日曜日）11時から13時まで

健康運動指導士による運動相談

3月27日  （金曜日）14時から16時まで

管理栄養士による栄養相談

3月14日 （土曜日）14時から16時まで

薬剤師による飲み合わせ・漢方の相談

3月18日  （水曜日）14時から16時まで

公認心理士等によるこころの相談

3月6日  　（金曜日）14時から16時まで

3月16日  （月曜日）13時から17時まで

3月23日  （月曜日）13時から15時まで